Ops, si vede che è tardi
Di solito, anche sul mio sito/blog ho il tuo stesso problema (in maniera ridotta e controllata per ora).
Generalmente, i siti/blog che *grabbano *le mie news/articoli (quasi tutti siti esteri) lasciano sempre un riferimento che rimanda alla news originale per cui la cosa non mi preoccupa (almeno per ora e fino a quando non trovo casi più eclatanti).
Riguardo al discorso nofollow, fino a qualche tempo fa utilizzavo il **Nofollow from Home **(This plug-in adds [rel="nofollow"] to all external links in the posts on the front/home page only) che ho eliminato perchè inutile
Per i commenti utilizzo il NoFollow Free.